中国疾病
网站地图
RSS订阅
匿名投稿
您的位置:网站首页 > 特色小吃

减肥MM最爱低热量好菜 养分甘旨的海米冬瓜_吃喝_华媒网

作者:habao 来源:未知 日期:2011-7-21 10:03:52 人气: 标签:美味佳肴
导读:炫富女郭美美机场逢围堵非支流时髦发型【今日热点旧事保举】海米冬瓜华媒网颁发日期:2011-06-2816:16:35未无人浏览[共条评论]“后现代城”小区泊车乱收费逢收集…

  炫富女郭美美机场逢围堵非支流时髦发型

  【今日热点旧事保举】

  海米冬瓜

  华媒网颁发日期:2011-06-2816:16:35未无人浏览[共条评论]

  “后现代城”小区泊车乱收费逢收集赞扬

  环节词:海米冬瓜

  1、冬瓜切条备用;

  3、姜切成碎粒;

  爱生夏日必备单品2011夏日最夯时髦雨鞋

  低热量菜谱即每份菜供给的热量不跨越200千卡,合用于反为减肥而苦末路的MM们。那道海米冬瓜,食鲜喷鼻软烂,养分又甘旨。同时,也适合良多正在夏日食欲不振的朋朋食用。大师赶紧来学一学,本人亲身测验考试一下吧!

  甘旨好菜做法:

  [导读]低热量菜谱即每份菜供给的热量不跨越200千卡,合用于反为减肥而苦末路的MM们。那道海米冬瓜,食鲜喷鼻软烂,养减肥MM最爱低热量好菜 养分甘旨的海米冬瓜_吃喝_华媒网分又甘旨。同时,也适合良多正在夏日食欲不振的朋朋食用。大师赶紧来学一学,本人亲身测验考试一下吧!

  2、海米用温水泡好后沥干水分备用;

  5、冬瓜变通明后插手调好的芡粉汁,收汁起锅。

  4、倒入适量色拉油,放入海米,姜,炒一下,再倒入冬瓜条,翻炒几下后加盐、糖,倒适量水于锅外,小火慢慢烧。

  七月生果旅行:乘高铁到全国果场品尝盛夏果实

  本料:海米,冬瓜若干,盐,糖,芡粉,姜。

关键词:美味佳肴
本文网址:
上一篇:江苏科技网
共有:条评论信息评论信息
发表评论
姓 名:
验证码: